产后脱发原因：

产后脱发是很多产褥期妇女常见症状之一，这是由于产后妇女体内孕激素、雌性激素重新调整所致，而且产后产妇的毛囊细胞休眠期延长，也是导致产后脱发的原因之一，再加上因宝宝的哭闹，闭合的月子期环境以及可能出现的精神抑郁等，产后脱发也就不稀罕了，据相关调查数据表明，国内产后脱发人群高达70%左右。

产后脱发治疗：

1、充足营养，健康饮食：头发的主要成分为硬质蛋白质以及铁、钙、黑色素等元素，所以产妇日常饮食需要均衡饮食，多补充一些富含蛋白质的食物，比如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、芝麻、核桃、葵花子、紫米等等。

2、舒缓身心，调整状态：产后产妇容易因孩子、家庭、环境等出现精神紧张、敏感、抑郁等情况，且在养育新生儿的过程中，孕妈容易疲劳，长期保持精神紧张，容易导致内分泌失调、植物性神经功能紊乱，致使头皮血液供应不畅，头发营养不良，从而导致脱发。因此舒畅的心情，祛除焦虑、恐惧、不安状态，能有效缓解甚至彻底解决脱发症状，甚至还有美容养颜，促进家庭和谐的效果。

3、避免抓扯，指腹按摩：孕期妇女皮肤敏感，因此在清洗头发时，需要尽力避免用力抓扯头发，使用刺激性小的洗发护发产品，同时在清洗头发时以及清洗后，都可用指腹轻轻按摩头发，从而促进头发的生长，促进头部血液循环，头发清洗后不要用热风直接吹头皮根部，同时不要用塑料类梳子梳理头发，每日用木梳梳头100下也是一种不错的头皮按摩方式。

4、健康生活，爱好清洁：很多运气妇女听信迷信，运气不做身体清洁，包括头发，这种方式既不利于身体健康，也是导致脱发的诱因之一。须知清洁卫生是毛发健康的前提之一，头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，分泌的油脂黏附环境中的灰尘，会增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉、易脱落。同时，过多的油脂还为一些细菌、真菌提供了良好的繁衍场所，间接引起头皮屑等问题。科学实验证明，头发有自己的恢复调节功能。一般清洗头发4小时之后，头部的油脂分泌即可恢复正常状态。采用正确的方式洗头，能及时清除油脂以及污垢，防治头发出现分叉、干燥、灰发等情况，还能有效减少头发受损、断发甚至脱发的情况，能够有效控制头皮屑的产生，从而保持您有一头完整、乌黑、靓丽、健康、秀美的头发。

当然，我们需要认真针对自己的发质来挑选洗发用品，如果干性发质使用适合油性发质的洗发水，那确实存在越洗越干的问题。在洗发后最好再用一些含水解蛋白、毛鳞素的护发素，以防止头发干涩、分叉或纠结，保持头发的光滑柔顺。提醒妈妈们在涂抹护发素的时候，最好涂抹在头发的中部或尾部，千万不要大量直接涂抹在头皮上，以免造成毛囊堵塞，引发毛囊发炎，导致脱发。